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  • 三(san)款夏季清(qing)熱養生的營養食譜
    www.d55.com【逢八就送】www.p666.com三(san)款夏季清(qing)熱養生的營養食譜

    夏季,天(tian)氣炎(yan)熱,人容易上火,食欲不振(zhen),所(suo)以多吃清(qing)熱養生的菜對我(wo)們的身體好。今天(tian),琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)推薦三(san)款夏季清(qing)熱養生的營養食譜。海(hai)鮮冬瓜湯材料︰鮮蝦(xia)、海(hai)虹、花蛤、冬瓜、蔥(cong)姜、香菜、鹽、雞

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 營養食譜
  • 初(chu)夏養生營養食譜
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    初(chu)夏時節,天(tian)氣開始變得炎(yan)熱,在(zai)飲食上我(wo)們要(yao)注意清(qing)熱祛濕,生津健脾,今天(tian),琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)介紹初(chu)夏養生營養食譜。苡仁赤豆湯食材︰苡仁、赤小豆、紅棗、白(bai)糖1匙。做法(fa)︰苡仁、赤小豆洗淨入鍋加水2

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  • 營養早餐食譜推薦
    營養早餐食譜推薦

    一日(ri)之(zhi)計在(zai)于晨,早餐對我(wo)們人體來說(shuo)是最重要(yao)的,一頓營養健康dang)腦綺涂 粑wo)們qie)碌囊惶tian),今天(tian),琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)推薦幾款營養早餐食譜。雞蛋羹(geng)將雞蛋磕進碗里,用(yong)筷(kuai)子打(da)勻,倒(dao)入雞蛋液(ye)兩倍的微(wei)溫開水,

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  • 春(chun)天(tian)養生菜,春(chun)天(tian)吃哪些(xie)菜好
    春(chun)天(tian)養生菜,春(chun)天(tian)吃哪些(xie)菜好

    一年之(zhi)計在(zai)于春(chun)hai) chun)天(tian)我(wo)們應(ying)該多吃哪些(xie)菜比較xia)媚ne),一起和琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編來chun)純(chun)礎>虜順聰xia)仁韭菜炒蝦(xia)仁適合春(chun)季進補,蝦(xia)仁具有極高的營養價值,蝦(xia)仁的醇香搭配新鮮的韭黃,葷素均衡(heng)。讓嘴巴感受春(chun)天(tian)的味道。

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  • 春(chun)季養生營養食譜
    春(chun)季養生營養食譜

    一年之(zhi)際(ji)shi)zai)于春(chun)hai) chun)天(tian)我(wo)們還是要(yao)把身體養好,多吃一些(xie)有利于身體健康dang)氖澄錚 裉tian)去琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)推薦春(chun)季養生營養食譜。川(chuan)芎(xiong)天(tian)麻(ma)蒸鮮魚食材︰新鮮魚肉、天(tian)麻(ma)、川(chuan)芎(xiong)、姜、蔥(cong)、米酒、香油適量。做法(fa)

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  • 身邊的安全補鈣食物
    身邊的安全補鈣食物

    鈣是構成骨骼和tuo)萊蕕鬧匾yao)元素,還具有維持人體組織的彈(dan)性和韌(ren)性,降(jiang)低神經細胞的興奮性,強化神經系統che)拇 脊δ埽  旨∪饃窬 惱chang)興奮,調(diao)節人體細胞和毛細血(xue)管的通透性,促進人體內(na)多種(zhong)黴(mei)的活動(dong),參(can)與血(xue)液(ye)的

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  • 二月二龍(long)抬頭吃什麼
    二月二龍(long)抬頭吃什麼

    今天(tian)是農歷(li)二月二龍(long)抬頭,那麼今天(tian)飲食上有什麼講(jiang)究,和琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編來chun)純(chun)礎6露long)抬頭,吃龍(long)食chang) 荒甓加瀉謎淄貳I轎 用(yong)翊蟛糠佷露yao)吃餅,吃的餅叫“龍(long)鱗餅”,而呂梁地區這天(tian)吃煎餅或蔥(cong)油烙餅,

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  • 薺菜餃子
    薺菜餃子

    春(chun)天(tian)到了,萬物復甦,田間地頭有xing)磯嗟囊安絲ke)以使用(yong),大家(jia)在(zai)春(chun)天(tian)可(ke)以多吃一點野菜,對身體也是非常(chang)好的。今天(tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)分享這道營養又美味的薺菜餃子。薺菜shuo)撓 壑蹈擼 suo)以具有很多功效,比

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  • 五種(zhong)補鈣的食物
    五種(zhong)補鈣的食物

    鈣質絕對是人體不可(ke)缺少的一部分,那麼我(wo)們日(ri)常(chang)生活中吃的哪些(xie)食物是補鈣又健康dang)哪ne),今天(tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)推薦五種(zhong)補鈣的食物,都ji)僑ri)常(chang)中我(wo)們常(chang)吃的。1、牛奶牛奶是鈣的好來源,喝250克(一袋(dai))牛奶

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  • 香菇蝦(xia)仁燴飯(fan)
    香菇蝦(xia)仁燴飯(fan)

    香菇蝦(xia)仁滑蛋燴飯(fan),首先(xian)在(zai)色彩上xian) ? 恃yan)繽(bin)紛(fen)的顏色,讓人眼前一亮,而且,營養豐富,味道鮮美,恰(qia)到好處的nan)喝剩 chong)滿著彈(dan)牙的質感,同時,嫩滑的雞蛋、蘑菇jiang)那qing)香給予味du)跤瞥chang)的沖(chong)擊(ji)。今天(tian),就跟著琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)

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  • 藍莓山藥泥(ni)
    藍莓山藥泥(ni)

    藍莓山藥泥(ni),制作原料有藍莓、山藥、奶油等。是一道美味又養生,同時又老少皆宜shuo)牧共耍 shuo)是涼菜shuo)dao)是更象飯(fan)前甜點,吃起來酸甜可(ke)口。今天(tian),琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就來個大家(jia)分享做法(fa)。藍莓,是越橘屬藍色漿果。市面

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 營養食譜
  • 西芹百合
    西芹百合

    西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。西芹性涼、味甘(gan)。含(han)有芳香油、VP及(ji)多種(zhong)維生素、多種(zhong)游離氨基酸等物質,有促進食欲、降(jiang)低tuo) 埂 ︿浴?qing)腸(chang)利便、解毒(du)消腫、促進血(xue)液(ye)循環等功效。實驗表(biao)明,芹菜有明顯的降(jiang)壓作

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 營養食譜
  • 美味雪(xue)花酥的做法(fa)
    www.918.com【逢八就送】www.c300.cc美味雪(xue)花酥的做法(fa)

    雪(xue)花酥,酥香松(song)脆,甜而不膩,很多大人和小朋友都非常(chang)喜歡吃,其實我(wo)們自己(ji)在(zai)家(jia)也能做的,今天(tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)分享雪(xue)花酥的做法(fa),大家(jia)趁著假期試(shi)一試(shi)吧。食材︰棉花糖200克,小餅干(gan)150克,黃油50克,

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 西餐烘焙
  • 標簽: 2020-04-01 05:13美食 - www.xx3.com【逢八就送】www.8826.com家(jia)常(chang)菜
  • 蛋黃果的功效
    蛋黃果的功效

    說(shuo)起蛋黃果,相信(xin)很多人都沒有听過,這種(zhong)類(lei)似雞蛋黃口感的水果到jiang)資鞘裁矗 鐘惺裁垂π ne),一起和琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編來chun)純(chun)礎5盎乒 置ming)仙桃,山欖科蛋黃果屬多年生植can)錚 魈甯 m,單葉dou)? 鍍pian)紙jie)剩 /p> 標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 食材百科

  • 五款快捷又美味的營養早餐
    五款快捷又美味的營養早餐

    早餐要(yao)吃好,但是對于上班族來說(shuo),早上的時間太寶(bao)貴了,今天(tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)推薦五款快捷又美味的營養早餐,讓你(ni)一天(tian)都元氣滿滿。土豆雞蛋餅材料︰土豆1個、雞蛋2個、面粉3大勺、香蔥(cong)適量、鹽1茶(cha)勺、

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 營養食譜
  • 學生補腦營養食譜
    學生補腦營養食譜

    馬(ma)上各大中xing)⊙ >鴕yao)進行(xing)期末考ji)shi)了,家(jia)長(chang)們也要(yao)做點適合學生吃的補腦營養食譜,提高記憶力,幫(bang)助學習。今天(tian),琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就來給大家(jia)分享幾道好吃的學生補腦營養食譜。干(gan)貝瘦肉粥原料︰糯米2湯匙,大米2

    標簽: 2020-04-01 05:13美食 - 營養食譜
  • 網紅甜品(pin)“舒芙蕾”的做法(fa)
    網紅甜品(pin)“舒芙蕾”的做法(fa)

    舒芙蕾是一種(zhong)源自法(fa)國的烹(peng)飪(ren)方jiao)fa),即便是最簡(jian)單的材料也能通過舒芙蕾這種(zhong)復雜的烹(peng)飪(ren)工藝(yi)做成甜點中的皇後(hou)。很多喜歡吃甜品(pin)的妹子都ji) 窒不叮 裉tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)分享舒芙蕾的做法(fa)。用(yong)料︰雞蛋2個,低

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  • 五谷雜糧粥
    五谷雜糧粥

    五谷雜糧粥是由五谷雜糧熬煮出來的粥,是一種(zhong)很xiong)玫難 唷N騫仍恿鋼嘁暈騫任 。  筆實鋇?尤牒煸妗 ㄉ?裁住 坭降(jiang)仁巢摹N騫仍恿鋼嗄懿怪幸嫫 zi)陰潤肺,健脾開胃。適用(yong)于氣陰兩虛(xu)、厭食乏(fa)力、盜

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  • 冬日(ri)四(si)紅湯
    冬日(ri)四(si)紅湯

    冬天(tian)到了,天(tian)氣寒冷,很多女性朋友都會(hui)手腳冰涼,所(suo)以冬季補氣養血(xue)更是qiao)鈧械鬧氐悖 裉tian)琪(qi)琪(qi)星(xing)座(zuo)社(she)會(hui)資訊小編就給大家(jia)介紹一款冬日(ri)的營養食譜,四(si)紅湯。四(si)紅湯采用(yong)的食材是紅bao)祿ㄉ 煸妗 於埂 焯恰(qia)H綣ni)冬

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