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  • 夏(xia)季養生(sheng)應多吃的(de)食物
    夏(xia)季養生(sheng)應多吃的(de)食物

    炎炎夏(xia)日,陽氣外發,伏陰在內,氣血運(yun)行亦相應地(di)旺盛起來,那麼夏(xia)季養生(sheng)我們應該多吃的(de)食物有xin)na)些,一(yi)起和琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編來看看chu)N骱焓廖骱焓潦俏頤巧sheng)活中最為常(chang)見的(de)一(yi)種(zhong)zhi) 耍 de)營養也十分(fen)豐富,而且它

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 初夏(xia)時節養生(sheng)應注意的(de)問題(ti)
    初夏(xia)時節養生(sheng)應注意的(de)問題(ti)

    初夏(xia)時節,氣候開始(shi)變得炎熱,這個(ge)時候很容易出現zhi)忻啊 kun)倦的(de)情況,那麼初夏(xia)時節養生(sheng)應該mi) 獾de)問題(ti)有xin)na)些,一(yi)起和琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編來看看chu)、均衡飲食chang) 實痹yun)動,充(chong)足休息,避免過度疲勞。2、最佳蔬(shu)菜si)轡/p> 標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)

  • 春季養生(sheng)的(de)要點
    春季養生(sheng)的(de)要點

    春季是萬物復甦,草長鶯飛的(de)時節,也是我們身體(ti)各項機(ji)能(neng)保(bao)養恢zhi)吹de)好時候。春季養生(sheng)的(de)要點有xin)na)些,和琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編來看看chu)、多參加戶外活動春季踏青,是戶外運(yun)動的(de)好時機(ji)。氣溫適中、陽光充(chong)足,爬(pa)山、騎行都

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 淘米(mi)水的(de)妙用
    淘米(mi)水的(de)妙用

    在大多數家庭,淘米(mi)水都是直接被倒掉的(de),因為在大多數人si)蠢湊餼褪恰懊揮玫de)廢水”了,但實際上淘米(mi)水有非常(chang)多種(zhong)功效,包括去污(wu)漬,清潔口腔等等,能(neng)為我們的(de)生(sheng)活提供很大的(de)便利。下面我們就一(yi)起來看看被大家倒掉的(de)

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 健康百科
  • 吃豬蹄是否可以補充(chong)膠(jiao)原(yuan)蛋白呢
    吃豬蹄是否可以補充(chong)膠(jiao)原(yuan)蛋白呢

    女性朋友(you)都很重視自(zi)己的(de)外表,為了讓mi)zi)己看上去更年(nian)輕,延緩變老的(de)速度,于是就吃含有膠(jiao)原(yuan)蛋白的(de)食物,特別是傳說(shuo)中的(de)豬蹄和豬皮(pi)。但是,豬皮(pi)和豬蹄可以補充(chong)膠(jiao)原(yuan)蛋白,這是真的(de)嗎?吃豬蹄和豬皮(pi),真的(de)na)懿鉤chong)膠(jiao)原(yuan)蛋

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - www.8159.com【即存即送】www.f66m.com養生(sheng)
  • 不可不知的(de)五個(ge)春季養生(sheng)知識(shi)
    www.yh999.tv【即存即送】www.lc8.com不可不知的(de)五個(ge)春季養生(sheng)知識(shi)

    一(yi)年(nian)之計在于春,在春天要注重養生(sheng)方法。那麼春季養生(sheng)之道(dao)大家又zhong) dao)多少呢,今天琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編就給大家分(fen)享春季養生(sheng)的(de)五個(ge)知識(shi)。1、注重飲食調養春季人體(ti)新陳代謝(xie)開始(shi)旺盛,飲食宜選用辛、甘(gan)、微溫之品。春

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 春日養生(sheng)須知
    春日養生(sheng)須知

    驚蟄(zhe)後,天氣開始(shi)變暖,春季,人體(ti)陽氣順應自(zi)然,向上向外疏發,因此要注意保(bao)衛(wei)體(ti)內的(de)陽氣,凡有損陽氣的(de)情況都應避免。和琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編來看看春日養生(sheng)須知。春天五行屬(shu)木,而人體(ti)的(de)五髒之中肝也屬(shu)是木性,

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 健康百科
  • 太(tai)瘦(shou)的(de)人增肥��shi)灰��yi)定要猛吃猛喝
    太(tai)瘦(shou)的(de)人增肥shi)灰yi)定要猛吃猛喝

    保(bao)持(chi)愉悅心(xin)情,沒事少想,多思(si)的(de)人消瘦(shou),而且容易掉頭發,面色發黃,所(suo)以要少思(si),保(bao)持(chi)好的(de)心(xin)情,可以多看看喜劇電影(ying),或者看看笑(xiao)話,心(xin)情好了,就有胃口的(de),吃的(de)就多了,能(neng)吃才pai)neng)長胖,吃不下去,怎麼長胖,所(suo)以要

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 長期吃得太(tai)清淡,身體(ti)可能(neng)亮(liang)紅燈
    長期吃得太(tai)清淡,身體(ti)可能(neng)亮(liang)紅燈

    現在很多人都很注意養生(sheng),覺得飲食越清淡,身體(ti)就會越健康真正的(de)飲食清淡,並不意味著不吃肉,而是要做到膳食均衡,營養多樣化,控制好體(ti)內元素的(de)攝入。若是只吃蔬(shu)菜,那麼身體(ti)的(de)營養必然會跟不上,反而會誘發某些

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 節後解(jie)膩茶(cha)幫(bang)你(ni)舒緩
    節後解(jie)膩茶(cha)幫(bang)你(ni)舒緩

    春節期間,免不了大魚大肉,油(you)膩的(de)東西吃多了,會給腸胃造成負擔(dan),這種(zhong)情況下可喝點去油(you)解(jie)膩的(de)茶(cha)。茉莉花茶(cha),和中下氣、驅寒(han)積。《本草再(zai)新》fen)屑竊zai)︰“茉莉花茶(cha)能(neng)清虛火、去寒(han)積,治(zhi)瘡毒、消疽瘤。”中醫認為,茉

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 健康百科
  • 心(xin)髒不好的(de)九個(ge)表現你(ni)有嗎
    心(xin)髒不好的(de)九個(ge)表現你(ni)有嗎

    心(xin)髒不好的(de)九個(ge)表現第一(yi),一(yi)躺下就tui)獺;huan)者平臥幾(ji)分(fen)鐘後出現氣短,坐起後才可稍(shao)微緩解(jie)。此時應考慮患(huan)者可能(neng)出現了心(xin)衰。這是由(you)于平臥時回心(xin)血量增多,導致氣道(dao)阻力增加,患(huan)者出現氣短。此時應及(ji)時到心(xin)na)誑憑駝zhen),

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 健康百科
  • 春日進補也能(neng)瘦(shou)的(de)輕身美食
    春日進補也能(neng)瘦(shou)的(de)輕身美食

    女生(sheng)在減肥的(de)過程經常(chang)會感覺到身體(ti)素質(zhi)也變差(cha)了,因為在過激的(de)節食chi)猩硤ti)得到jiang)de)營養不夠,首先就是月經會受(shou)到影(ying)響。尤其是到了冬(dong)天之後,手腳冰冷氣血虛弱,這說(shuo)明你(ni)也需要進補了。這三種(zhong)zhi)澄錚 門 sheng)在得到滋(zi)補的(de)

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 上班族如(ru)何緩解(jie)節後綜(zong)合癥
    上班族如(ru)何緩解(jie)節後綜(zong)合癥

    春節大假已過,很多開始(shi)上班的(de)朋友(you)都會覺得mi)zi)己得了節後綜(zong)合癥,那麼如(ru)何wei)椿航jie)節後綜(zong)合癥,讓mi)zi)己能(neng)快速進入工作(zuo)的(de)狀態,今天琪琪星(xing)座社(she)會資(zi)訊小編就來給大家說(shuo)說(shuo)。調整(zheng)作(zuo)息早(zao)睡早(zao)起假期在很多人眼里似乎(hu)與狂歡掛

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 月經量少別高(gao)興,可能(neng)是身體(ti)出了問題(ti)
    月經量少別高(gao)興,可能(neng)是身體(ti)出了問題(ti)

    女性身體(ti)上的(de)很多問題(ti)都可能(neng)會導致lue)戮 可俚de)現象出現。可能(neng)是內分(fen)泌出現了失調的(de)情況,內分(fen)泌能(neng)夠維持(chi)女性身體(ti)內部環(huan)境穩定,而它出現了問題(ti)就意味了si)贍neng)出現zhi)髦zhong)的(de)危害,月經量少只是其中之一(yi),還可能(neng)影(ying)響到皮(pi)膚

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 子宮(gong)
  • 冬(dong)季皮(pi)膚干��shao)錚 ��瞬顧 ��ni)有食補嗎
    冬(dong)季皮(pi)膚干shao)錚 瞬顧 ni)有食補嗎

    女生(sheng)在冬(dong)天很容易變得口干舌(she)燥,這是因為體(ti)內極度缺水才會導致皮(pi)膚都產生(sheng)干裂和tui)pi)屑的(de)狀況。一(yi)般面對著一(yi)種(zhong)情況,女生(sheng)都會用身體(ti)乳(ru)和護(hu)膚品來進行保(bao)養,但是並不是非常(chang)有效。當bi)樗 賞鋼 螅 》艫de)裂痕又會顯露(lu)出

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 紅茶(cha)不只養生(sheng),還可以美容
    紅茶(cha)不只養生(sheng),還可以美容

    紅茶(cha)是一(yi)種(zhong)入口溫潤的(de)茶(cha)飲,時常(chang)喝一(yi)杯會讓女生(sheng)感覺到神清氣爽,但你(ni)是否知道(dao)紅茶(cha)也是一(yi)種(zhong)極好的(de)美容保(bao)養品,它可以解(jie)決很多肌膚問題(ti),因此有很多的(de)護(hu)膚品fan)繼崛×撕觳cha)中的(de)精(jing)華,而直接you)褂煤觳cha)包,也有不小的(de)功效

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 輕斷(duan)食會影(ying)響新陳代謝(xie)嗎
    輕斷(duan)食會影(ying)響新陳代謝(xie)嗎

    其實短期的(de)輕斷(duan)食是不會降(jiang)低新陳代謝(xie)的(de),但是長期的(de)斷(duan)食就會導致嚴(yan)重的(de)問題(ti),常(chang)見的(de)就是身體(ti)內部缺少必要的(de)物質(zhi)。基(ji)礎(chu)代謝(xie)率shi)檔投雜諳氤院芏嗟de)人shuo)娜凡皇嗆檬攏  欽饉shuo)明你(ni)身體(ti)要比(bi)別人利用能(neng)量的(de)效率高(gao),長期來

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 生(sheng)理期之後多做一(yi)些這樣的(de)事
    生(sheng)理期之後多做一(yi)些這樣的(de)事

    生(sheng)理期是表現女性身體(ti)健康的(de)晴雨表,同(tong)時注重生(sheng)理期期間以及(ji)前後的(de)保(bao)養工作(zuo)還可以幫(bang)助保(bao)障女性健康dan) 疚wen)就來介紹一(yi)下lue)戮 吆笠俗瞿na)些事?生(sheng)理期之後保(bao)障健康dan) 梢遠嘧穌廡┤慮槭紫取?婊貉沽θru)果(guo)做好生(sheng)理期之後

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 養生(sheng)
  • 有一(yi)群(qun)人容易抑郁
    有一(yi)群(qun)人容易抑郁

    我們說(shuo)家庭對一(yi)個(ge)人shuo)撓ying)響是極其重要的(de),而婚後愛(ai)人shuo)囊yi)舉一(yi)動,不經意的(de)指(zhi)責(ze)和嘲笑(xiao),家庭暴力等等都會改變一(yi)個(ge)人shuo)男xin)理,從而因為這種(zhong)前後心(xin)理上的(de)沖擊而產生(sheng)抑郁。這種(zhong)情況大多發生(sheng)在夫妻之間,一(yi)huan)降(jiang)de)蠻橫(heng),或者

    標簽(qian): 2020-03-31 17:19健康 - 健康百科
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